sabato 27 febbraio 2010

Le salite del 2010: il Selvino da Nembro.



La salita del Selvino è forse la piu' nota tra le salite bergamasche.
E' la salita principale della Gran Fondo Felice Gimondi ed ha caratteristiche ideali per un passista.
Sono 10 km. con una pendenza media di poco inferiore al 6% con punta massima al 7% al km.4., poco prima dell'inizio dei 12 tornanti che la caratterizzano.
Si parte dal centro abitato di Nembro e si prosegue sempre sulla strada principale.


Dati della salita del Selvino.

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giovedì 25 febbraio 2010

Le salite del 2010: la Roncola



Una salita ad alto tasso di ciclisti!
Sicuramente tra le più pedalate dai ciclisti bergamaschi, la Roncola e' un'ottima palestra di allenamento.
Lunga circa 7 Km., ha la maggiore difficoltà negli ultimi 4, dove la pendenza si mantiene quasi sempre sopra l'8,5% ......  


Continua a leggere le caratteristiche.

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sabato 20 febbraio 2010

La salita che non ti aspetti; la Giovenzana!


Nella zona Brianzola del lecchese, la salita più rinomata é il Lissolo.
A pochi chilometri di distanza trovate la Giovenzana, la salita che non ti aspetti!
Pochi immaginano che appena terminata la pianura e molto prima delle prealpi si possa trovare una salita dove si rischia di mettere il piede per terra!
Sono solo 2900 metri, ma gli ultimi 700 fanno paura! Provatela, ma prima fatevi le gambe!

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martedì 16 febbraio 2010

Le salite del 2010: 10 km durissimi per l'Alpe Paglio!



Decisamente la salita più dura della Valsassina, probabilmente fra le più dure salite di Grimpeur.it, coi suoi 10,7 km, una pendenza media oltre l’8%, e un finale durissimo di 4 km al 10% dove 13 tornanti vi porteranno in modo brusco e non indolore a quota 1440 mt dell’Alpe Paglio......

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Grimpeur.it


 

sabato 13 febbraio 2010

Registrazioni tempi : ecco le novità 2010.


Il peso di un ciclista ha un ruolo fondamentale nel miglioramento delle prestazioni.
Abbiamo quindi pensato d'introdurre il valore dell'indice di massa corporea per ogni singola registrazione.
Facoltativamente potrete inserire il vostro peso e altezza,che rimarranno riservati e  riproposti automaticamente alla registrazione successiva, e nella vostra scheda troverete calcolato l'indice IMC. In questo modo potrete confrontare le vostre prestazioni in base alle condizioni fisiche.
Per conoscere l'indice di massa corporea, clicca qui.

Affrontare una salita appena usciti di casa o dopo 100 km. è sicuramente differente. Facoltativamente potrete inserire nella registrazione dopo quanti chilometri l'avete affrontata e il totale dei chilometri dell'uscita.
Avrete quindi la possibilità di confrontare uniformemente le vostre scalate.

Infine abbiamo aggiunto la possibilità l'indicare l'orario indicativo (espresso solo in ore) della scalata; questo ci permetterà d'ordinare cronologicamente le registrazioni e di avere un riscontro migliore con quanto scritto nei commenti.

Cosa ne pensate?
Lasciate i vostri commenti.

Vi aspettiamo dal 1° marzo 2010.

Grimpeur.it

mercoledì 10 febbraio 2010

Le salite del 2010: San Fermo della Battaglia (CO)

Tra le novità dell'edizione 2010 di Grimpeur trovate la salita del San Fermo Della Battaglia (CO).
Resa celebre dalle ultime edizioni del "Giro di Lombardia" professionisti, é l'ideale per le prime sgambate di fine inverno o inserita in qualche lunga uscita che prevede l'attraversamento della cittadina comasca.
Percorrendola  eviterete traffico e smog!

Per visualizzare la carta d'identità cliccate qui.

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sabato 6 febbraio 2010

2000 Km. sulla Tris del Lario 2010; la sfida continua!

Ho avuto il piacere di partecipare alla festa organizzata della società Formaggilandia 2 Malgrate per festeggiare la vittoria alla "Tris del Lario 2009".

Giancarlo Pullico, vincitore della classifica individuale per Km percorsi - 1.308 - ha consegnato un "Tapiro d'Oro" al compagno di squadra Robetro Maggioni, , attapirato per aver perso il record che deteneva con 1.016 km.

Come risposta, Roberto Maggioni ha rilanciato la sfida; superare i 2.000 km sulle salite della Tris del Lario 2010 senza ripetere la stessa salita nella stessa giornata !
Unica eccezione: completare 2 volte la Tris del Lario in un solo giorno ma senza ripetere la stessa salita in sucessione!!!!

Un' impresa impossibile!

In bocca al lupo ad entrambi e come si dice in queste occasioni  "vinca il migliore!"





E voi volete lanciare la vostra sfida ?
La mia sfida 2010 è con me stesso; scendere sotto i 55 minuti sulla Nesso.

Dichiarate anche la vostra, e a fine anno tornate in questa pagina per raccontarci il risultato.

Alessandro Ballabio
Responsabile Grimpeur.it e La Tris del Lario

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La sfida di Mattia Salmaso  é scalare tutte le salite di Grimpeur ad esclusione di quelle romagnole.

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